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Lista de vídeos:
Lunes 10
  • Snacks saludables pre y post entrenamiento
  • Cocina Valenciana para menús diarios
  • Uso de la remolacha en la cocina deportiva
  • Ideas de cenas para días de recuperación
Martes 11
  • Cocina tradicional para veganos y carnívoros
  • Cocina asiática rica en antioxidantes
  • Propuesta de menú saludable adaptado al deporte